Cara Mengontrol Bola Dalam Sepak Bola

Ketika bola sudah menyentuh dada, tahan bola oleh menarik sedikit dada ke arah belakang. Tangan harus dalam keadaan tetap rileks agar keseimbangan tubuh terfokus. Untuk lebih jelasnya lihat gambar cara mengontrol online di bawah ini. Lutut kaki yang digunakan untuk menumpu agak sedikit ditekuk dan untuk keseimbangan awak kedua tangan bergerak dengan rileks. 1) Berat awak diletakkan di atas kaki tumpu, tangan dibuka, serta mata melihat bola.

Mengarahkan bola dengan dada mungkin sesuatu yg harus dipraktekkan setelah kontrol dada yang sederhana dikuasai, tetapi lebih baik membiarkan bola turun ketanah dan memberikan tindakan lebih lanjut dengan kaki. Setelah itu bola dikontrol menggunakan kaki bagian luar dan tangan bergerak rileks untuk mengontrol keseimbangan. Selanjutnya pergelangan kaki yang digunakan untuk mengontrol diputar ke arah luar. 3 kaki diangkat saat bola mendekat dan diterima dengan kaki bagian di dalam. Teknik mengontrol bola di atas dapat Anda perbuat di rumah atau dalam tempat Anda bermain Sepakbola, Anda juga dapat merubah variasi berlatih sesuai dengan kesukaan Anda.

Di dalam sepak adulador tidak ada dewan juri yang memberi nilai buat ini dan itu. Sering siap dalam mengantisipasi pergerakan lawan untuk merebut adulador dari penguasaan kita. Tahan bola di dada dengan sedikit menarik dada kebelakang pada saat bola menyentuh dada. Pergelangan kaki yg akan digunakan menghentikan asignar ke dalam dan dikunci.

Kunci bola dengan sedikit tarikan dan sentuhan menggunakan punggung kaki. Putar sedikit pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menahan bola. Menahan bola yang berposisi di dekat lawan harus didahului dengan gerak tipu sambil melindungi bola agar lawan tidak mudah merebutnya. Pengetahuan ini bisa anda jadikan sebagai pengetahuan tambahan dalam bidang olah raga. Lakukan berbagai teknik dengan benar dan cermati pada gerakan yang akan diterapkan.

Dalam mengontrol dengan daddy penting untuk mencondongkan daddy mundur dengan menurunkan periode dada dengan posisi 1 kaki kedepan dan menekuk lutut untuk menciptakan ulah yang stabil. ZEUSBOLA agen judi online terbaik lalu terpercaya hanya dengan one userid sudah dapat login berbagai jenis permainan. sabung ayam online merupakan games yang sangat di gemari dan sangat populer di berbagai kalangan di Dalam negri. Untuk anda para penghobby taruhan online poker on the internet segera bergabung dan mainkan bersama Zeusbola. Online situs taruhan online terbaik dan terpercaya di Indonesia. Dapatkan Promo Bonus Deposit Harian 10% + 5% Dri Zeusbola sekarang juga.

Teknik ini biasanya dilakukan saat mendatangi bola sambil berlari. Buka kaki dan tarik agak ke atas, lalu tahan bola dengan menggunakan bagian telapak kaki. Tarik kaki agak ke belakang ketika online sudah menyentuh bagian telapak kaki.

Lakukan latihan dengan rutin dan serius agar Anda mendapatkan skill dan hasil yang maksimum. b) Selanjutnya pergelangan kaki yang digunakan untuk mengontrol diputar ke arah luar.

Adapun untuk cara melakukannya, pertama berdiri tegak dengan menghadap serarah dengan bola yang akan muncuk. Dan ketika bola ada dan menyentuh dada, jadi busungkan dada dengan sedikit maju kedepa dan tekukan kaki kebelakang untuk mengurus keseimbangan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *